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Bei Callanetics handelt es sich um eine außergewöhnliche Technik, die Muskulatur durch sanfte Bewegungen gezielt zu stärken und zu dehnen. Die Erfinderin dieser Trainingsmethode, die Amerikanerin Callan Pinckney, litt selbst unter Knie- und Rückenproblemen. Um diese zu kurieren befasste sie sich mit den verschiedensten Fitnessmethoden und entwickelte schließlich ihre eigene, die inzwischen weltweit erfolgreich praktiziert wird. Durch die häufige Wiederholung von minimalen, aber präzisen ...
| EAN: |  | 5014437150929 |
| Einband: | | Videokassette |
| Herausgeber: | |
Universal/4 Front Video
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| FSK: | | Freigegeben ohne Altersbeschränkung |
| Sprache: | | Deutsch |
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